Le Shiatsu les aide à traverser cette période de bouleversements qu’ils soient hormonaux, émotionnels, relationnels, psychologiques, physiques… à s’approprier pleinement leurs émotions, à les comprendre, les accepter et les vivre en conscience de façon équilibrée pour ne pas se priver de tout ce qu’elles peuvent apporter à soi-même et dans ses relations avec les autres.
Le Shiatsu sera notamment aidant pour :
- apprendre à accepter les modifications qui interviennent dans le corps
- les épisodes de stress liés à la scolarité
- les troubles de sommeil
- les phobies (y compris scolaires)
- la fatigue
- les conflits relationnels (familiaux ou amicaux)
- l’acceptation et l’estime de soi, le développement de la confiance en soi